Vibrationshantel
Eine Vibrationshantel ist ein Sportgerät, das traditionelles Hanteltraining mit modernem Vibrationstraining auf Basis speziell entwickelter Technologie kombiniert. Während des Trainings werden mechanische Schwingungen, die in Amplitude und Frequenz definiert sind, in der Regel im Hantelrohr (Griff) erzeugt und über die Handflächen an die Muskulatur weitergegeben.
Technologie[Bearbeiten]
Die Vibrationshantel basiert auf einer technischen Erfindung aus dem Jahr 1995. Die Firma PLATINIT konnte im Jahr 2007 die Rechte an dieser Erfindung erwerben und stellte ein Team zusammen, um diese zu einem Produkt für die Bereiche Fitness, Prävention und Rehabilitation weiterzuentwickeln.
Sie verfügt über ein Energiekonzept, das ein freies Hanteltraining ohne externe Energiequellen ermöglicht. Das dreidimensionale, dynamische Krafttraining wird durch den Zusatzreiz der Vibration intensiviert. Dadurch lassen sich Trainingszeiten verkürzen. Auf große Gewichte kann dabei meist verzichtet werden. Durch die Technologie der mechanischen Entkopplung wird ein gelenkschonendes Training ermöglicht.
