Toso X
TÔSÔ X ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. "TÔSÔ" bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen.
Der Name ist markenrechtlich geschützt. Die Marke ist in Deutschland auf Werner Pfitzenmeier eingetragen.
Toso X ist im Vergleich zu Kampfsportarten relativ leicht zu erlernen, dennoch bedarf es einer genauen Technik, was wiederum dazu führt, dass es richtig ausgeübt, als eine der anstrengendsten Fitness-Sportarten gilt.
