Stefanie Arend (Yogalehrerin)

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Stefanie Arend (* 2. März 1975 in Köln) ist eine deutsche Autorin und Yogalehrerin.

Leben

Arend absolvierte ihre Yoga-Ausbildung am Institut für Yoga & Gesundheit in Köln mit dem Abschluss der anerkannten Yoga-Lehrerin, BYY e. V. (Berufsverband präventives Yoga und Yogatherapie) sowie zusätzlich die Yin Yoga-Ausbildung bei Paul Grilley und die 300 h plus Advanced Ausbildung bei Lord Vishnus Couch in Köln (beide Yoga Alliance). Zur Ernährungsberaterin wurde sie vom BTB (Bildungswerk für therapeutische Berufe) ausgebildet.

Arend lebt mit ihrem Mann in Sankt Johann in der Eifel.

Auszeichnungen

Ihr Buch Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte wurde von den Lesern der Zeitschrift Yogaguide zum Yogabuch des Jahres 2011 gewählt.

Filmografie

• 2011: Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte
• 2013: Yin Yoga & Yang Yoga - Sanft und kraftvoll zur inneren Mitte

Bibliographie

• Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte. Schirner Verlag 2011, ISBN 3-8434-1038-0.
• Hotelzimmer-Yoga - Improvisieren auf kleinstem Raum. Schirner Verlag 2013, ISBN 3-8434-5065-X.

Weblinks

• Literatur von und über Stefanie Arend im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek
• Offizielle Homepage
• Autoren-Homepage des Schirner Verlags

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