IRAS (Wing Chun)
Der Iras ist eine Basistechnik des Wing Tsun. In dieser nutzt man einfache Physik um einen festen, und gleichzeitig flexiblen Stand einzunehmen. Der Iras bietet verschiedene Schutzfunktionen. Die Oberschenkel und die Knie schützen zum Beispiel vor Tritten in die Genitalien. der Oberkörper, und vor allem der Kopf ist durch die zurückhaltende Position beim Iras vor Schlägen geschützt, bzw. sorgt für eine schützende Distanz.
